фитнес программы: интервальная тренировка

Рейтинг:
298 оценок

Интервальная тренировка – это фитнес-программа, в которой чередуются интенсивные физические нагрузки и короткие перерывы. Такого типа последовательность применяется для повышения эффективности, так как подобный подход позволяет заниматься более интенсивно до наступления усталости. Кроме того, во время подобных тренировок тратится больше калорий, а это ведет к снижению веса.

Все услуги
Функциональный тренинг
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Доступная среда###Рекомендуем перед посещением связаться с организацией для уточнения актуальности информации
широкий лифт
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
через банк
Тренировки Les Mills
Школа летних видов спорта
Школа силовых видов спорта
+1
Похожие фитнес клубы